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苏州园区西洛巷社区2026年春季瑜伽公益课程开课

原创中国网络资讯台 2026-03-31 14:34:35 0次阅读

中国网络资讯台3月31日讯  为进一步推动社区教育走深走实,丰富集宿区青年职工的精神文化生活,近日,苏州工业园区浦街道西洛巷社区在群策生活园职工之家启动2026年春季瑜伽系列公益课程,助力集宿区职工在舒缓身心的同时提升身体素质。

苏州园区西洛巷社区2026年春季瑜伽公益课程开课

活动现场,在红色管家志愿者老师的悉心指导下,学员们循序渐进地调整呼吸,依次练习新月式、平板式、猫伸展等基础瑜伽体式。教练耐心穿梭于学员之间,逐一纠正动作姿势与幅度,确保大家在安全的前提下充分感受瑜伽带来的舒展与放松。“练完瑜伽,感觉内心平静了许多,感谢社区把这样的课程送到我们宿舍楼下。”活动结束后,学员们纷纷表示,公益瑜伽活动不仅缓解了工作压力,也让大家在锻炼中收获了身心的双重愉悦。

近年来,西洛巷社区持续深化“公益课程进社区”活动,受到居民广泛好评。未来,社区将继续整合优质教育资源,精准对接居民需求,开设更多贴近生活、实用有益的课程,营造全民学习、终身学习的浓厚氛围。(郭强 邹玉芬)

(责编:王文)

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