中国网络资讯台1月13日讯 您身边有没有这样的人？总说自己浑身不舒服——手抖、头晕、心慌、浑身疼，可跑遍大医院，抽血、拍片做了个遍，检查单上却都写着“未见异常”。
这难道是“没病装病”？当然不是！
这些让人摸不着头脑的不适，很可能是身体在“喊救命”，背后藏着一种容易被忽略的问题——心身疾病。
57岁的刘阿姨（化名）就被这样的“麻烦”缠上了。她常常突然浑身不受控制地抖，心慌得像揣了只小兔子，额头手心全是汗，腿软得连站都费劲。家人赶紧带她去了好几家医院，血液、心电图、心脏超声、头颅CT……能做的检查都做了，结果却让人纳闷：身体器官没查出明显问题。吃了些缓解症状的药，不仅没好转，不舒服的次数反而越来越多，每次持续的时间也更长，好好的生活全被搅乱了。
他们先把神经系统、内分泌、心血管等可能的器质性问题挨个排查。结果显示，刘阿姨只是有点轻微低钾——可就算把血钾调回正常，她手抖、出汗的毛病还是没停。 医生们接着追问，才挖出关键线索： 刘阿姨生病前，曾接连目睹一次身边人被抢救，心里一直揪着，既担心手术风险，又害怕自己得重病。 医生赶紧给她做了心理评估。结合所有检查和病史判断：刘阿姨的“怪病”，根源就在心身疾病上。 说通俗点，心身疾病就是“情绪”穿了件“身体不适”的外套来找你。当压力、焦虑、抑郁这些“坏情绪”堆在心里排不出去，身体就会“替情绪说话”，用各种不适来提醒你。 疼痛类：头痛、背痛、肚子痛、关节痛，揉也没用，查也没毛病； 心脏“抗议”：突然心慌、胸口闷痛，甚至有要晕倒的感觉； 呼吸不畅：总觉得胸口发闷、像被堵住，忍不住叹气，或者反复咳嗽停不下来； 肠胃“闹脾气”：没吃坏东西却恶心、打嗝，要么腹胀要么拉肚子； 泌尿不适：频繁上厕所，尿急，会阴部总觉得不舒服； 肌肉“罢工”：肌肉突然抽动、酸痛，全身软绵无力； 植物神经紊乱：口干舌燥、脸发红、一阵冷一阵热、老出汗。 很多人被这些症状折腾得来回跑医院，钱花了、假请了，却始终找不到原因，身体累，心里更累。其实这时候，不妨多关注下自己的情绪。 常见的方法有三种： 就像告诉刘阿姨那样：“你的难受是真的，不是装的，只是问题不在器官上，我们一起慢慢调”； 特别提醒：这类药一定要遵医嘱吃，不能自己买也不能随便停。（黄俊辉） 责编：王文
