中国网络资讯台10月24日讯 你是否历过这样的“噩梦”场景：在人群中开怀大笑时，突如其来的漏尿让你瞬间陷入尴尬；或仅是轻轻咳嗽、打个喷嚏，也会引发同样的窘境。觉得自己年龄大了，漏尿很正常，默默忍受多年。医学上将尿液不受人的控制，不由自主地流出来的症状称为尿失禁。它是病，得治！搞懂它的“真面目”很关键：
我们的身体就像一台精密的“机器”，正常的控尿过程需要盆底肌、泌尿系统和神经系统紧密协作。
尿失禁主要分为三种类型，其成因与“盆底肌”这张支撑膀胱、尿道等盆腔器官的“吊床”功能受损密切相关。 1.压力性尿失禁（最常见的“调皮鬼”） 表现：在咳嗽、打喷嚏、大笑、跳跃、提重物等腹部压力突然增高时，发生不自主的漏尿。 核心成因：盆底肌松弛或受损，无法在腹压增高时有效地压迫和支撑尿道，导致尿液“决堤”。高龄、多次生育是主要风险因素。 2.急迫性尿失禁（“急性子的小怪兽”） 表现：突然产生强烈的、无法抑制的尿意，来不及上厕所就发生漏尿。 核心成因：膀胱过度活跃（逼尿肌不稳定）。可能与神经系统问题、泌尿系感染、糖尿病等因素有关。 3.混合性尿失禁（双重“夹击”） 表现：同时存在压力性和急迫性尿失禁的症状。 其他共同风险因素还包括：肥胖、便秘、吸烟、过量摄入咖啡因或碳酸饮料等。（周跃坤） 责编：王文
