中国网络资讯台8月12日讯 8月8日是全国第16个全民健身日，为响应“运动促进健康”的理念，苏州市中医医院康复医学科携手金阊老年公寓，举办了一场别开生面的健康科普活动。
当天，康复医学科医生精心准备了一堂针对老年人常见健康问题的科普讲课。从中医养生的奥秘到科学健身的方法，从慢性病管理到日常保健小贴士，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了如何通过合理的饮食、适量的运动以及良好的心态来维护健康。老人们听得津津有味，不时点头赞同，纷纷表示受益匪浅。
现场，康复医学科的医护人员还为老年公寓的老人提供了免费的健康咨询和义诊服务。他们耐心细致地询问老人的身体状况，进行基础的体格检查，并根据老人的具体情况给出个性化的健康指导和建议。一句句贴心的问候，一项项专业的检查，让老人们感受到了来自医护人员的温暖与关怀。
活动中，康复医学科的专业治疗师还带领老人们进行了中医传统功法易筋经练习。老人们认真地学习每一个动作，脸上洋溢着快乐的笑容。通过运动，他们不仅锻炼了身体，更增进了彼此之间的友谊，享受到了运动带来的乐趣与成就感。
此次全民健身日活动，不仅增强了老年公寓老人的健康意识，也为他们搭建了一个学习交流、共享健康的平台。作为江苏省运动促进健康中心，医院将继续发挥专业优势，致力于为更多老年人提供优质的医疗服务和健康指导，让健康之花在银龄群体中绚丽绽放！（邹玉芬）
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