最近《本草纲目》火了,下班以后自己在家跟着短视频学习跳操,孩子站在边上也一起学习说:”妈妈你咋也跳操了?”我说我想减肥,生命在于运动。的确,适当的运动,可以使我们每个人更有活力。
每天偶尔跳一会,静静地听着音乐,岁月寂静中带着欢喜,带着波澜不惊,在岁月中完美感受着四季冷暖,感受着岁月的真诚,有风的轻柔,花的芬芳,云的飘逸,阳光的温暖,感受到四季的真实,生活透着简单,细微处带着禅意带着优美。
我们的岁月一半是桃红柳绿,一半深情流水。一半安心冷暖,一半喧嚣安暖。最美的岁月活着生活中,在希望中。每一次生活中细小的表现就在于做好自己,每一个善意都是你的灵魂体现,优美的风景让你驻足,最好的港湾让你停靠。生命的意义在于做好自己,努力做好自己,书写自己的人生,给自己的岁月之画,增添一些最美的色彩。
喜欢简单的生活,喜欢简单的灵魂,在岁月中活在珍惜里,从阳春白雪,到秋水长色,从夕阳西下,到落日如烟。珍惜岁月的恩赐,感恩岁月的途径一处诗行,如一片花海,纷纷扬扬,落在生命中。跳了半小时后和妈妈去买菜,回来路上,年纪大的阿姨大叔不多的几个人,也在疫情后的广场上跳操。老妈说:涵涵,你先回家,我跳会儿再回去。我一直在思考这个问题,难道运动已经深入每个人的心里?年纪大的小的,都在运动,是不是我们已经到了全民运动的时候了?身体素质提高了,抵抗力自然好了。
怀着对生活的热爱,简单的生活,学会静守生活,携手阳光,将日子过得风轻云淡。感恩岁月的恩赐,无法继续的因果,静静地存放,缘聚缘散,微笑向暖。愿千转百回中,依然生动,愿余生向阳花开。(文/子涵)
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